お知らせ
【巻き爪、どうケアしたらいい？】
「爪の端が当たって痛い」
「巻いているのが気になる」
「自分で切っているけれど、また痛くなる」
そんな巻き爪のご相談があります。
巻き爪は、ただ爪を広げればいい、短く切ればいいというものではありません。
どこが巻いているのか。
どこに当たっているのか。
靴の中で足はどう動いているのか。
足指はきちんと使えているのか。
私は、爪だけではなく足全体を見ながら、今の状態に合わせたケアを考えています。
「これって巻き爪なのかな？」
「自分でケアしていいのかわからない」
そんな小さな疑問でも大丈夫です。
まずは今の足の状態を一緒に確認するところから始めています。
